Sportmentaltrainer
Von der Faszination zum Studium
Den Horizont erweitern
Als ich im Jahr 2022 bereits zehn Jahre als Golflehrer berufstätig war, kam in mir ein Gefühl auf, dass ich mein Wissensfeld erweitern möchte.
Die Faszination Sport prägt mich täglich. Nicht nur mein eigenes Golfspiel, ich verfolge zudem mit hohem Interesse eine große Bandbreite an Sportarten.
Zu verstehen, wie ich als Sportler außerhalb meines täglichen physischen Trainings zusätzlich durch mentale und psychologische Vorgänge und Techniken meine sportlichen Leistungen steigern kann, war zudem einer der Hauptbeweggründe das Studium zu beginnen.
Das zweite Standbein
Mein Ziel ist, als Golfprofi in die Weltspitze zu kommen. Dennoch möchte ich wissen, sollte etwas unerwartetes geschehen, wie zum Beispiel Verletzungen oder andere äußere Einflüsse, die meine sportliche Karriere gefährden: ich bin vorbereitet und kann als Golflehrer und Sportmentaltrainer erfolgreich arbeiten.
Die Vorstellung, eines Tages mit Athleten zusammenzuarbeiten, erfüllt mich.
Selbst die erfolgreichste Sportkarriere ist zeitlich begrenzt und ich bin froh eine Antwort auf die Frage zu haben: "Was kommt eigentlich danach?"
Mentale Stärke - mehr als nur ein Begriff
Meine Skills als Sportmentaltrainer beinhalten:
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Zielsetzungen
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Visualisierungen
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Atemtechniken
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Stressmanagement und Regulierung
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Motivationstechniken
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Ängste und Traumata lösen
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Konzentrationsfähigkeit erhöhen
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Flow Zustand erreichen
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Selbstvertrauen aufbauen
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Umgang mit Druck
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mentale Trainingspläne erstellen
Du hast Interesse daran, in deiner Sportart durch mentales Training bessere Ergebnisse zu erzielen?
Dann kontaktiere mich gerne über mein Kontaktformular. Ich freue mich auf Deine Nachricht!